Lekker en simpel: deze eiwitshake met blauwe bessen!
Bevat ruim 28 gram eiwit per shake.
Ingrediënten
- 150 ml halfvolle melk
- 150 gram blauwe bessen (vers of diepvries)
- 30 gram Whey Protein Concentraat
Werkwijze
- Voeg alle ingrediënten toe in de blender
- Mix!
- Schenk in een glas en geniet : )
Voedingswaarden per shake
Energie: 263 kcal
Eiwitten: 28,6 g
Vetten: 5,6 g (waarvan verzadigd 3,0 g)
Koolhydraten: 22,8 g (waarvan suikers 21,3 g)
Vezels: 3,8 g
Zout: 0,2 g
Pure Whey protein bestellen?
Bij ons kun je eenvoudig je wei proteïne poeders bestellen, klik hiervoor op de onderstaande foto:
