Een stevig ontbijtje! Eiwitrijke koffie overnight ‘oats’.
Afgetopt met framboos, verse vijg, braam en hennepzaad.
Voor 1 glas
Ingrediënten:
- 150 ml kokosmelk
- 50 ml lauwe koffie
- 3 el gebroken lijnzaad
- 1 el witte amandelpasta
- 1 el hennepzaad
- 1 el chiazaad
- ½ el Whey Isolaat
- Enkele pompoen- en zonnebloempitten
- Eventueel nog zaden of nootjes naar keuze
Werkwijze:
- Doe alle ingrediënten in geen glazen potje en meng goed.
- Sluit het potje af en zet in de koelkast.
- Haal de volgende ochtend uit de koelkast (zet eventueel even in de magnetron om op te warmen)
Top af met vers fruit naar keuze!
Whey isolaat kopen?
Bij ons kunt u eenvoudig uw wei proteïne poeders bestellen, klik hiervoor op de onderstaande foto:
